Новости

Быстрое похудение - хорошо или плохо?

11.06.2014

Заветная мечта многих людей – быстро похудеть. Безопасно ли это?
Нет ли риска для здоровья?

Опасность №1: чем быстрее вы худеете, тем больше вероятность быстрого возвращения потерянных килограммов.
Опасность №2: побочные эффекты – усталость, запоры или поносы, тошнота.

Летняя акция

01.06.2014

До 30 июня 2014 года при заказе бесплатной консультации скидка на Прополманнан до 20%.

А при заказе 4 упаковок в подарок от производителя интеллектуальные весы для контроля массы тела, количества жира и воды в организме.

Меньше жира - меньше килограммов

05.02.2014

Даже небольшое уменьшение доли жира в рационе поможет сбросить несколько лишних килограммов, считают специалисты ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения).

Ученые обобщили результаты 33 исследований, которые охватили свыше 73 тысяч человек по всему миру. В течение экспериментов одна группа добровольцев слегка уменьшила потребление жиров. Другая группа стала контрольной.

Про сытость

05.02.2014

Чувство сытости после употребления низкокалорийной еды связано с текстурой и вкусом пищи, такой вывод сделали английские ученые. Они обнаружили, что густая еда с ярко выраженным вкусом дает ощущение большей сытости.

Результаты экспериментов показали, что более густая консистенция и сливочный вкус малокалорийного блюда дают субъективное ощущение его большей питательной ценности.